空元気

ストレスから解放させる方法

疲れているときに空元気を出すと裏目に出る7つのワケ

あの人いつも元気だよね〜、と言われているあなた。顔で笑って心でどんよりしていませんか。あなたが接客業なら、まさに“神対応”かもしれませんが、空元気の出し過ぎは、実はジワジワとあなたの大切な何かを奪っているかもしれません。 最近疲れが取れない、眠りが浅いなどといった兆候はありませんか?実は真面目な人に多い、...
ストレスから解放させる方法

友達が空元気してるな…と思ったときに掛けたい7つの言葉

いつも明るく元気な友人・・・でも・・・笑顔だけど、今日の笑顔は、なんかいつもと違う・・・そう感じた経験ありませんか? 親友に心配かけない様にと頑張って笑顔でいるのだろうか・・・何か悩みがあるのに、その悩みは親友にも打ち明けられない事なのだろうか・・・いくら考えても、努力しても何ともならない事と諦めているの...
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