変化

ストレスから解放させる方法

気質だからと諦めないで、あなたを変える7つの言葉

あなたは「自分はこういう気質だから・・・」と思っていませんか?そうして自分の殻に閉じこもってはいませんか?変化する事を恐れてはいませんか?今回はこのような話をします。気質と自分を決めつける事で自分の成長を阻害してしまっているのです。そんな殻を破るような言葉を用意しました。 是非とも覚えてあなた自身を変えて下さい。それが...
ストレスから解放させる方法

自分を変えたいと思ったら何をすべき?変化の7ステップ

あなたは現在の自分に満足していますか?おそらく多くの人が現状に不満を少なからず持っていることでしょう。現状に満足されて生きている方は少ないと思います。 多くは現状の自分の状態を「しょうがない。」「しかたない。」と考え生きているのではないでしょうか。 自分を変える為にはどうすればいいのか?今の人生をより良く生きる為に何を...