心理セラピー

心理セラピーとは、心理カウンセリングを指します。心の不安や悩み事を心理セラピストに話すことで、気持ちを軽くする助けをすることを言います。 欧米では珍しくないこの心理セラピーですが、日本では依然普及していません。日本で心理セラピーが普及しない原因は、「精神病」などと一緒に考えられていて、極めて異質な印象をもつからでしょう...