人生の悩みを解決する方法 チャクラを開いて、自分らしく生きる７つのヒント！
チャクラとはヨガの世界で多く使われている言葉です。サンスクリット語で「円」や「車輪」の意味で、これは、身体と精神のエネルギーの巡りを表している言葉です。チャクラを開くことを「開花」と言い、エネルギーの出入りと循環を整え、身体に生命力を充満させ、眠っている潜在能力を引き出します。一般的に、ヨガや瞑想をするとチャクラ開いて...
チャクラ
人生の悩みを解決する方法 
人間関係を改善する方法 チャクラを活性化して、愛される人になるアドバイス！
「チャクラ」という言葉を聞いたことはあるでしょうか。また、「チャクラ」という言葉の意味をご存知でしょうか。「チャクラ」とは、人間の体にある気（エネルギー）の出入り口です。サンスクリット語で「光の輪」「回転する渦」という意味です。チャクラはどの人間にもあり、常に開いています。そのため、人は少しではありますがエネルギーをい...
集中力をアップさせる方法 チャクラを開いて、脳を活性化させる５つの方法！
「チャクラ」という言葉を聞いたことのある人は意外と多いことでしょう。近年になってエスニックカルチャーの人気が台頭してきたためか、ヨガや瞑想などの東洋的なスピリチュアルの要素の一つとして広まってきたのでしょう。チャクラを正しく開いて活用することにより、脳や体を活性化していきいきとした日々を送ることが可能です。またチャクラ...
やる気を出す方法 第一チャクラを活性化して、エネルギッシュになる術！
「チャクラ」という言葉を聞いたことがあるでしょうか。「チャクラ」と言われると、漫画や映画のSFっぽい響きを感じる人がいます。確かにチャクラをテーマとして、エネルギーを活性化させることを「戦いの力」として描く漫画は多いです。これはそもそも、人間の体内に存在する「チャクラ」と呼ばれる７つの門があることからヒントを得て、物語...