メンタル

人生の悩みを解決する方法

メンタルの強さを診断して、打たれ強さを身につけるコツ!

メンタルの強さを診断すれば、自分が精神的に弱い部分がわかってきます。自分は小心者だとか、誰かに強く言われると尻込みしてしまうタイプだと決めつけている人も多いかもしれません。 たしかに、人の性格や考え方は簡単に変えられるものではありませんが、自分の弱みを明確にすることで、そのメンタルの弱さを克服する方法はおのずとわかりま...
ストレスから解放させる方法

自分に自信がないあなたへ試してほしいメンタル強化術!

堂々と人前で怖気づくことなく振る舞える人とそうでない人がいます。自分がどちらのタイプになるのか考えた時に、自分に自信がないと思う人が大半です。失敗や劣等感から生まれる自信の無さ、自分の外見に自信が持てないなど理由は人それぞれですがそうそう落ち込んでばかりいても損をしてしまいます。メンタルを強化することで自分に自信を取り...
人生の悩みを解決する方法

射幸心は失敗の素!煽られ耐性を身に付けるメンタル強化法

射幸心という言葉をご存知でしょうか。簡単に言えば、当たるといいなと願う気持ちです。これは、ギャンブルと密接に関係している心の状態です。ギャンブルを一度でもやったことのある方は、射幸心を味わったことがあるはずです。 ギャンブルをしているとき、全ての人が『当たるといいな』状態に陥っています。しかし、それで毎回当たるはけでは...