今年の目標

人生の悩みを解決する方法

今年の目標を一年間継続して達成するための7つのポイント

一年後、あなたはどんな自分になっていたいですか。共通点は努力しなければならないことです。新しい自分になれたら、どんな気分になれるでしょうか。今回は振り返れば一年があっという間に過ぎたように感じる、目標達成を確実にする方法をお伝えします。
モチベーションアップの方法

今年の目標を掲げる時に気を付けたい7つの落とし穴

今年の目標はと張り切って紙にかきこみ、部屋に張り出し、宣言したはいいけれど、気が付けばあれれ?やっぱり今年も失敗してしまった。実は目標設定には、いくつかの落とし穴があります。これからあげる落とし穴をふまえて、今年の目標を立ててみましょう!