心理カウンセリング

人生の悩みを解決する方法

心理カウンセリングを受ける前に知っておきたい7つのこと

自分が抱えている問題解決をするために、心理カウンセリングを利用する機会というのは、以前と比べると格段に増えています。心理カウンセリングは、直接的に問題解決の方法を勉強するのではなく、心理的な背景から問題を作り出している状況を客観的に知ることで、問題の本質や隠れている要素を分かりやすくしてくれるものですよね。 実際は、心...
人生の悩みを解決する方法

心理カウンセリングの受け方、カウンセラーの探し方

心理カウンセリングは日本ではまだあまり浸透していませんが、欧米では一般的なビジネスパーソンにはかかりつけのカウンセラーがいたり、夫婦間でトラブルが発生すると2人で心理カウンセリングを受けるなど、ごく普通に利用されています。 心理カウンセリングと聞くと、重度の精神病の人が受けるものだと思っている人もいるかもしれませんが、...