睡眠時間を確保したいのに、どうしても眠れない事ありますよね。食事や照明などどんな手をつかっても眠気を呼び起こしたい！という人のために思わず見ただけでウトウトしてしまう眠くなる画像を用意しました。
画像は、脳にイメージとして残りやすいので寝る直前に見たものが夢に出てくる可能性が高いと言われています。（昔よくまくらの下に雑誌を入れると夢に出てくる、とかいう言い伝えありましたよね）
なのでせっかく睡眠時間を満足したものにしたいのなら、良いイメージをもって睡眠につきたいもの。そこで今日は、見るだけで眠くなる、満足する睡眠時間を得られる画像を集めました。では早速ご覧ください。
- 今にもころっと眠りについてしまうようなフクロウ。眠気でそのまま落ちてしまわないか心配です。
- ぐっすりとねむりについている赤ちゃん、このプニプ二の手を握ってそのまま一緒に眠りたい…
- 凶暴なライオンもここまで草むらでぐっすり寝ていると一緒に寝そべりたくなりますね。
- 飲み過ぎて寝てしまったんでしょうか。細かいことを気にせずにもう寝てしまおうかしらという気持ちになります。
- ふかふかの高級ベッドに飛び込みたい！あぁ良い夢が見られそう。
- もう我慢できなくてあくびがぁ～～。。
- 誰もが一度は憧れるハンモック。木漏れ日を浴びながらお昼寝。
- 忙しいけどがんばらないと！でも睡眠時間の確保は大事。ここで寝ちゃおう。
- 芝生で大好きなペットと一緒にごろん。
- つぶらな瞳で一緒に寝ようと誘っています。
- 電車の中で寝るって、気持ちいいんですよね。。
今にもころっと眠りについてしまうようなフクロウ。眠気でそのまま落ちてしまわないか心配です。
ぐっすりとねむりについている赤ちゃん、このプニプ二の手を握ってそのまま一緒に眠りたい…
凶暴なライオンもここまで草むらでぐっすり寝ていると一緒に寝そべりたくなりますね。
飲み過ぎて寝てしまったんでしょうか。細かいことを気にせずにもう寝てしまおうかしらという気持ちになります。
ふかふかの高級ベッドに飛び込みたい！あぁ良い夢が見られそう。
もう我慢できなくてあくびがぁ～～。。
誰もが一度は憧れるハンモック。木漏れ日を浴びながらお昼寝。
忙しいけどがんばらないと！でも睡眠時間の確保は大事。ここで寝ちゃおう。
芝生で大好きなペットと一緒にごろん。
つぶらな瞳で一緒に寝ようと誘っています。
電車の中で寝るって、気持ちいいんですよね。。
見ているだけでウトウトしてきますよね。あくびをしている人を見て、思わずつられて自分もあくびをしたというような経験があるように、人間は視覚的な情報が脳に影響することが非常に多いのです。このよりすぐりの１１個の画像の中に入り込んであたかも自分がそこで寝ているようなイメージを持てると、自然と眠気が高まってきますよ。
リラックスして、すーっと力を抜いて想像すれば良い睡眠時間が送れます。画像のようなイメージの夢を見て素敵な睡眠時間を過ごして下さい☆