健康法

疲れているところを見たことがない、常にアクティブというパワフルな人っていますよね。そういう人を見ると元気やパワーをもらえますし、自分もあの人のようにパワフルになりたい！と思うこともあるでしょう。 でもパワフルになりたいと思っても、実際にパワフルになるためにはパワーが必要です。そしてそのパワーは健康から生まれるものです。...

元気でいられることが当たり前だと思って日々を過ごしている人は多く居ます。人は病気なって初めて、健康でいられることの大切さを痛感するものなのです。 しかし、その病気が癌や脳梗塞、心筋梗塞、生活習慣病などの重病で、命に関わるものだった場合、病気になってから健康の大切さに気付いたとしても取り返しがつきませんから、元気でいるた...