「マインドコントロール」と聞いても良い印象を持たない人は多いかもしれません。というのも、マインドコントロールは「洗脳」という強いイメージを持っており、他人を操って思い通りにしたり犯罪道具にしたりと良からぬ使い方を今までされてきたからです。
しかし、他人ではなく自分に対して使うのであれば、マインドコントロールが人生を好転させるための手段として活用することができます。気持ちは行動に大きな影響を及ぼすということを今こそ理解すべきなのです。
そうすれば、望むべき目標への道はおのずと開いてくるでしょう。そのための方法5つについて解説しますので、自分の人生をさらに輝きあるものに変えるための参考としてお使いください。
マインドコントロールで
人生を好転させる5つの方法
嫌な感情を追い出す
日常生活において、私たちは常に不快な感情に取り囲まれています。不安、怒り、嫉妬、悲しみといった嫌な気持ちは私たちの生活の中にあふれかえっていますよね。しかし、マインドコントロールを通じて人生を好転させていくには、こうした感情をまずは手放さなければなりません。
目をつぶって全身をリラックスさせ、自分自身を全てのネガティブな感情から解き放ってみてください。これは思ったよりも簡単にできるはずです。無理そうだと感じても、練習を重ねるにつれて上手に気持ちよく行えるようになってきます。
これが、マインドコントロールを成功させるための第一の下地です。これから自分をコントロールし始める良い感情のための空間を作りましょう。
習慣を変えてみる
輝きに満ちた人生を送る上で、過剰なこだわりを持つことはNGです。固執すればするほど考え方も偏屈になり、せっかくのチャンスを逃しがちになるばかりか運気まで下降気味にしてしまいます。
そこで、たまには自分の習慣を変え、運気の入れ替えを行いましょう。いつもとは違うメニューの食事を食べたり通学・通勤ルートを変えたりと、できることはたくさんあります。新しい色のファッションに挑戦するのも楽しいかもしれません。
このようにして自分の思い込みを突破し、「自分には何でもできるのだ」ということを理解しましょう。
アファーメーションをかける
心の中から不快な感情を始末し、自分の習慣を自力で変えられることに自信を持ったら、次はアファーメーションを行います。このアファーメーションはマインドコントロールの中でも最も主要なステップです。マインドコントロールそのものと考えても構いません。
アファーメーションを通じ、「私は○○する」、「○○できる」と自分に言い聞かせてください。声に出しても紙に書き出しても良いので、達成したいことを潜在意識にすりこんでいきます。
この作業は毎日行われなければなりません。ポジティブな気持ちで行えばその効果はさらに高くなり、人生を好転させるための大きな力となってくれます。
感謝をする
マインドコントロールを使うにしても、目標を実現するためには周りからの協力が必要不可欠です。自分だけの力で生きている人はいません。
だからこそ、私たちに力を貸してくれる人々に対する感謝の念を常に持っている必要があります。快く感謝の意を伝えれば伝えるほど相手も貢献したいと考えてくれるからです。
マインドコントロールを通じて人生が好転したからといって慢心せず、周りへのフォローも欠かさないようにしましょう。さらなる成功を手に入れるためには必至です。
信じる
自分に対してマインドコントロールをするときに絶対に避けなければならないことがあります。それは、「疑う」ことです。
目標達成に対していくら強い思い入れがあったとしても、不安や疑いが一抹でもあれば今までの努力が台無しになってしまいます。成功することに対し半信半疑の気持ちでいては、手に入るものも得られなくなってしまうのです。
そのため、マインドコントロールを使って自分の人生をより良い方向に導きたいのなら疑うのを絶対にやめましょう。成功を信じ切るのです。信じて疑わない状態で努力する人であればどんなものでも手に入れることができます。
マインドコントロールを使って人生を好転させるための5つの方法、いかがだったでしょうか。
まずは心を不快な思いから自由にしてあげること、習慣を変えて自信をつけることにより、良い考えや運気を引き入れる下地を作ることができます。その後でアファーメーションを通じて自身の行動規範を確固たるものにしましょう。また、周りに対する感謝の念を忘れてはいけません。
加えて自分の成功を信じて疑わないようにすれば、あなたの人生は驚くほど変化していきます。辛くネガティブな感情が消え、何事にもポジティブに余裕を持って接することができるようになるはずです。
そうなればしめたものです。このように素晴らしい結果をもたらしてくれるマインドコントロールに挑戦し、より楽しい人生を送りましょう!
まとめ
マインドコントロールを使ってずっと上向きの人生を送る5つの方法
・嫌な感情とさよならすることからマインドコントロールは始まる
・習慣を少し変えてみよう
・アファーメーションで目標を潜在意識にすりつける
・感謝を忘れなければ成功度がアップ!
・マインドコントロールの秘訣は「決して疑わないこと」