自分を変える

仕事の効率を上げる方法

自分を変えるために今日からできるタイムマネージメント術

今日から自分を変える!と決意する人は少なくありません。でも実際に自分を変えることができた人、できなかった人には大きな差があります。それがタイムマネージメントです。今回は自分を変えるために今日からできるタイムマネージメント術をお伝えします。
人生の悩みを解決する方法

ダメな自分を変えるなら、今すぐやめるべき習慣は?

自分を変えるために、今すぐにできることがあります。今までしてきた「悪習慣をやめる」ことをまずやるべきです。10個の良いことをやるよりも、1個の悪いことをやめる方が効果的です。以下の悪習慣を見直して、自分を変える第一歩を踏み出してください。
運気をアップさせる方法

今の自分を変える!『幸せ』を引き寄せる5つの行動

自分を変えるということはとても難しい事です。自分を変えるといのは、日頃の些細な行動や物事に対する考え方で徐々に達成されていくものです。そこで、誰でもちょっとした心がけ次第で幸せを引き寄せることができる、自分の変え方を5つお伝えします。
目標達成をする方法

自分を変える方法!目標をイメージングする5つのコツ

今回は、自分を変える方法についてお届けします。自分を変えるには、具体的に目標をイメージし、日常的に努力を積み重ねる工夫が必要です。イメージが具体的で計画的な程上手くいくもの。ここでは、目標をイメージングする5つのコツをお伝えします。