あがり症

上手なスピーチ、話し方について

話し方教室に通って、あがり症を克服するコツ!

最近、「話し方教室」というコミュニケーション能力を上げる講座が増えてきていますよね。高校や大学でも、話し方教室のようにコミュニケーションを学ぶ授業が増えてきています。 なぜ、話し方教室が増えてきているのでしょうか。それは、日常生活のあらゆる場面で、コミュニケーション能力が必要になったからです。仕事では会議やプレゼン、報...
ストレスから解放させる方法

あがり症は克服できる。今日から始める改善トレーニング

何度も練習したのに、本番になると心臓はドキドキ、喉はカラカラ…。頭が真っ白になって、言葉が出て来ない…。あがり症でなくても、人前にでると緊張する人は沢山いますよね。 しかしささいな日常生活でも、他人の目が気になる、本番に弱い、パニックになってしまうとしたら、あなたはあがり症かも知れません。 大丈夫です。あがり症はいわば...