男の人が人生の中で人と関わる場面は友人、恋人、家族など様々あり、付き合い方もそれぞれ違います。楽しい思い出ばかりではなく、辛く悲しい経験をしたこともあるでしょう。それがトラウマになって、恋愛が怖いという気持ちを持っている男性もいるのです。

面倒だとか今は別のことに興味があるとか、自分の意志で恋愛をしていないなら問題ありませんが、恋愛したいのに踏み出せないというのは前に進めず苦しいものです。

そんな男性心理が見えるようなことがあったら、解消できるように道標を立ててあげましょう。恋愛は楽しいものですものね。

恋愛恐怖症になっている男性心理を
解消させる方法とは

相談されたらきちんと聞いてあげよう

恋愛に対する恐怖心を自分から打ち明けてくれるような機会があったら、男性心理を把握するチャンスです。

ココで大事なのは、聞き手側が余計な意見をはさまないことです。話したいだけ、想いを外に出すことが解消の大きな糸口になります。

同調する必要はありませんが、相手の考えは受け入れてあげましょう。溜まっている恐怖の感情を整理するために大切なことです。

恐怖の元を探し出そう

恋愛に対して後ろ向きな考えになってしまった根源を絶たないと、無理して前に進んでも同じところで躓きかねません。

ある一言がトラウマの原因になったとしても、それが直接ではなく間接的に違うところが大ダメージを受けていることもあります。

恋愛に恐怖を持ったと思っていても、実は人そのものが怖くなってしまったということもあります。本当は何が怖いのか、内省することが必要なのです。

人と話す機会を作ろう

いきなりまた恋愛をするのはハードルが高いので、それを絡めずに恋愛対象予備軍と話す機会を作っていきましょう。

出会いの場が多いと、また嫌な人がいるかもしれませんが、それを払拭するくらい人間的に素敵な人に会える事もあります。

ムリは禁物ですが、恋愛が怖いからと人との新しい出会いも遮断してしまうと別の恐怖心まで生まれかねません。魅力的な人と関われる場には行った方が良いのです。

少しずつ自信を取り戻そう

人と会う機会が増えると、必然的に自分が見られたり話をする場面も増えてきます。

辛く思っていた記憶と同じような場面も出てくるでしょう。でもそのときと同じ結果になることはそうそうありません。相手が変われば結果も変わります。

自分が一方的に非難されたのではないということを少しずつ分かることで、トラウマの解消にも繋がってきます。

怖さを楽しさに変えよう

これを言っては元も子もないかもしれませんが、恋愛は楽しいものですが同時に怖いものでもあります。

恋多き人というのは、それだけ精神的に強い人ともいえます。自分を受け入れて欲しい人を探して見つけて、受け入れてくれなかった辛さを解消してまた次へ行くのですから。

辛いことを楽しく思え、というのではありません。怖さというのは特別なものではなく、相手が変われば全く同じ結果が訪れることもないのです。ドキドキが怖いものではなく、楽しいものと考えられるようになると印象が大きく変わります。

距離感を大事にしよう

自分の恋愛の恐怖が癒えないうちは、相手に対してもいきなり深入りしようとするのは危険です。

自分は小出しにするけど、相手にはさらけ出してほしいなんていうのは無理な話です。お互いが同間隔で進んでいけるような距離感を大事にしましょう。

きつくなってきたら引けるくらいの距離で接すれば、怖さの上塗りをすることもありません。

自分のペースで恋愛に臨もう

焦って前に進むことはないのです。誰かのペースに巻き込まれないように、自分のペースで進んでいいのだということをわかってもらいましょう。

足を踏み入れにくいところがあったら慎重に。進めそうならゆっくりと前へ。疲れたら相手に任せたり、立ち止まってみたりと、本人がやりやすいようにやるべきなのです。

「おまえそんなんじゃダメだよ」なんていう知人がいても、そんな意見は流してもらいましょう。無理せずに、恋愛の恐怖を克服していくことが肝心です。

いかがでしたでしょうか。恋愛が怖いという男性心理は、女性のそれよりも複雑で深いことがあります。男性は人に悩みを打ち明けにくいことが多いので、感情を吐露して浄化させるところで躓いてしまうのです。

あなたが男性と恋愛したいと思っているならば、ゆっくり話を聞いて、じっくり付き合うことが必要です。あなたが男性の知人で相談を受けているなら、多少面倒でも相手の心の内を聞いて環境整理に付き合うことが、解決への道となります。

辛い恋愛の話だけでなく楽しい話を聞けるように、ネガティブな気持ちを解消する手助けができるといいですね。

まとめ

恋愛恐怖症になっている男性心理を解消させる方法とは

・相談されたらきちんと聞いてあげよう
・恐怖の元を探し出そう
・人と話す機会を作ろう
・少しずつ自信を取り戻そう
・怖さを楽しさに変えよう
・距離感を大事にしよう
・自分のペースで恋愛に臨もう