ポジティブ

モチベーションアップの方法

閲覧注意!脳内麻薬の意味とその作り方をご紹介

人の脳内では、ごく自然に“脳内麻薬”と呼ばれるホルモンが分泌される事をご存知でしょうか。こんなに凄い効果のある麻薬を、体に悪影響を及ばさずに経験できる方法があります。今回は脳内麻薬の意味とその作り方をご紹介しましょう。
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あなたの周りには、人として尊敬できる、魅力的な人はいますか。または、周りの人たちから、あなた自身が魅力的な人だと思われていますか。人として尊敬できる、男女問わず魅力的な人の7つの共通点を見てみたいと思います
モチベーションアップの方法

ポジティブの意味を理解して、前向きになる方法

「ポジティブ」の意味とはどういうことか、ここではゆっくり解説していきます。何故ポジティブになれないのか、どんな認識違いがあるかなど、一つ一つ解明して、自分なりの本当のポジティブな自分に出会いましょう。
人生の悩みを解決する方法

ポジティブの意味を知って、思考を変える7つのコツ!

ポジティブの意味は、積極性のある態度や言動、思考のことです。思考を変える努力をするだけで、誰でも身に付けられる能力です。そこで、ポジティブの本来の意味を知って、思考を変える7つのコツをお伝えします。
やる気を出す方法

不安な気持ちをワクワクに転換する7つの裏ワザ!

不安な気持ちになるタイミングは人それぞれ違うものですが、成功したい気持ちが大きければ大きいほど失敗を恐怖に感じてしまい発生してしまうものです。そこで、不安な気持ちになってしまった時にその気持ちをワクワクに転換する裏技をお伝えします。
やる気を出す方法

ポジティブ心理学を身につける7つのトレーニング

ポジティブ心理学では、自分自身が物事に対する考え方を変える努力が重要です。仕事や人間関係で悩むことが多い人はネガティブ思考になっているかもしれません。そこで、ポジティブ心理学のトレーニングを実践して人生を楽しいものにしていきましょう。
やる気を出す方法

ポジティブ心理学を活かして、人生バラ色になる術!

ポジティブ心理学という言葉を聞いたことがありますか?以下にポジティブ心理学を活かした生き方や思考をお伝えするので、ポジティブシンキングになるための参考にしてください。ポジティブに生きれば、今よりも人生は数倍楽しいものになるはずです!
やる気を出す方法

バイタリティーあふれる人になって人生を切り開く秘訣

バイタリティーのある人には、みな共通点があります。それは自己管理能力が高く、常にポジティブだという事です。その秘密を知りたくありませんか?今回は、バイタリティーあふれる人になって人生を切り開く秘訣についてお伝えします
ストレスから解放させる方法

無気力になってしまう鬱状態から抜け出すための提案

仕事に家庭、育児…と、日々、忙しさに忙殺される人で溢れる現代日本の現状ですが、結果、精神を病む人が増えているのも事実です。そこで、今回は無気力に苦しんでいる方に抜け出す方法をご紹介いたします。
やる気を出す方法

ネガティブの意味を知って自分を見直す7つの方法

あなたはネガティブですか?こういう質問をして「はい」と答える方は約半数ぐらいです。今回はネガティブの意味を知って自分を見直す方法を教えます。出来る事ならポジティブに生きたいものです。これを読んであなたもポジティブシンキングになろう
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ストレス耐性が強い人に学ぶ、ポジティブ思考になる秘訣

ちょっとした事がストレスになってしまうケースは沢山あります。仕事や家事、人付き合いなどそれはストレスと感じない人などいませんよね?今回はストレス耐性の強い人からストレスを上手に発散してポジティブ思考になれる秘訣を教えちゃいます。
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ポジティブになれる名言でイキイキ!癒しの7つの言葉☆

もっとポジティブになれたらと思うことないですか?毎日前向きに生きていたい、だれもが思うことですが現実の生活には失敗や不満がつきもの。ポジティブを維持するのは簡単ではないです。今回は人生の先輩たちが残したポジティブになれる名言をご紹介します!
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ポジティブになれる名言から学ぶ、心を前向きにする考え方

ポジティブな考え方の維持は難しいです。くよくよ悩んでいても進歩がありません。気持ちの整理ができない時は、偉人達の名言を参考にするのもいいでしょう。今回は偉人達の名言をご紹介すると同時に彼らの考え方から何を学ぶべきかを探っていくことにします。