上手なスピーチ、話し方について 一分間スピーチをスマートに決めるための７つの原則
結婚式、卒業式、親睦会…。春はなにかと行事の多いシーズンですよね。スピーチを頼まれたりする事も多いでしょう。誰もが経験している事ですが、つまらなくて長いスピーチほど場をしらけさせるモノはありません。スピーチをスマートに行うなら時間は1分間。60秒の中に、自分の思いと他人をうならせる内容、ユーモアを効かせた話を詰め込んで...
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上手なスピーチ、話し方について 
人間関係を改善する方法 知り合いの名前を思い出せない時に使ってほしい７つのテク
人の記憶は時の経過と共に、忘れ去られる運命にあります。また、知り合いの名前をいつまでも憶えていられることにも限界があります。子どもの頃の記憶がカラーになって、鮮明に思い出される瞬間もあります。人は一生を全うする間に、どれほどの数の知り合いにめぐり合えるのかは、人それぞれによって異なってきます。あなたにも知り合いがいます...
上手なスピーチ、話し方について 一分間スピーチがオーバーしてしまう人のための改善案
私たちは人前での話しに苦労します。多くの日本人はスピーチが不得意です。一分間スピーチは、アッと言う間に終わります。しかし、短いけど難易な要素を持っていて、文字数は250字ほどになります。それを、あなたの話しのスピードに微調整します。一分間スピーチは、短い時間で的確に伝えたい意思を述べるものです。美辞麗句や装飾の言葉など...
人生の悩みを解決する方法 ただの知り合いから恋愛関係に格上げ！上手なアプローチ術
男女の恋愛関係は、数パターンに分かれます。ただの知り合いの関係、友たちの関係、そして、恋人の関係になっていきます。この分け方は、女性が厳密に定めているもので、男性はあまり気に留めません。ただの知り合いから、恋人の関係に格上げになるには、それなりの努力や苦労を課さなければ獲得できません。それは、今まで二人が甘んじてきた関...
モチベーションアップの方法 絶食ダイエットで痩せた体重を維持する為に大切な事
あらゆるダイエット方法の中で、100％効果があるダイエットが「絶食ダイエット」でしょう。人間食べなければ、誰でも確実に痩せます。しかしそれは危険と隣合わせのダイエット。気をつけないとすぐにリバウンドして、元通り、いえもっともっと体重が増加してしまうかもしれないのです。ダイエットに必要なのは体重を落とす事だけではありませ...
モチベーションアップの方法 今日からできる効果的ファスティング方法を７つご紹介
「週末断食」というファスティング方法は、昔から芸能人やスポーツ選手の間では人気がありました。最近は大手のエステサロンが宣伝した事もあり、あっという間にこのファスティング方法が広く一般的になっています。ファスティングといっても栄養の管理された飲み物は取るのが一般的なやり方です。固形物を食べない事で内臓器官を休めさせ、体全...
今よりもっと健康になる方法 断食が効果的ではない人の体質を体系別にご紹介
いくら食べても太らない人もいれば、水を飲んだだけで太る、という人もいます。ダイエットの成功のコツは、まず、自分の体質をよく知ることから始めた方が良いでしょう。特に断食ダイエットの場合、どんなに頑張っても結果が出る人と出ない人に分かれます。断食で効果が高い体質と全く効果がでにくい体質があるのです。人の体質は遺伝や代謝、思...
人生の悩みを解決する方法 夫の浮気に不安感を覚えたときに絶対にチェックすべき項目
男性の浮気は広く知られている社会現象です。そして、離婚もまた多く見受けられます。けれども、無事に長い夫婦生活を添い遂げられているご夫婦も、大多数の家庭に見られるものです。夫の浮気が周知の事実になり、あたりに知れると幸せだった家庭は壊れてしまいます。そこでは、結婚する時に誓った愛の誓いも反故にされてしまいます。あなたの悲...
失恋から立ち直る方法 復縁したい人必見！彼の心を取り戻す７つのおまじない
元彼と復縁できるのは幸運なことです。そのことを夢見てください。ここで取り上げるおまじないは、純粋に元彼との復縁を望むものです。あなたの胸の内は、切ない乙女の祈りにも似た想いが混在しています。その想いをおまじないに託します。おまじないにも決まりがあります。そこにはあなたの意志が尊重されます。そして、一つのことを守ります。...
恋愛の悩みを解決する方法 バツイチ男性の心理を知って上手にアプローチする方法
近頃では、三組に一組のカップルが離婚していると噂されます。バツイチ男性は、再婚を諦めてはいません。男性の狩りの本能は健在だからです。それを望むには高いハードルをクリアしなければなりません。男性は言ってみればハンデを負っています。女性は、男性の弱みや性格などを知った上で、深いお付き合いをしていくことになります。そして、表...
失恋から立ち直る方法 失恋が辛い時に陥りやすいストレス過食を避けるコツ
恋人同士は、ハッピーな時間を共有します。そして、その関係が破綻してしまうと、心は大きなストレスに晒されます。ストレスを過剰に溜めるのは体によくありません。その心の痛みから逃避しょうとします。その無意識な行為は過食となっていきます。しかし、失恋する全ての人に過食は見られません。そこには何かしらの抑止力が働きます。抑止する...
ストレスから解放させる方法 職場の人間関係で孤立したときに考えてほしい７つの事
職場でのコミュニケーションは大事です。多様な人たちが働いている職場では、情報が飛び交い人の思惑が入り乱れます。そこではお互いの意志の疎通は欠かせません。職場の人々は立派な大人です。社会人のモラルやマナーを持ち合わせて仕事に励みます。また、信頼関係が構築されていて、仕事が最優先されます。しかし、時にはあなた自身の振る舞い...
人生の悩みを解決する方法 これじゃ左遷されてもしょうがない！デキない人の共通点
生き馬の目を抜くビジネス社会では、何よりも信頼とスピードが要求されます。そこで、職場では能力を発揮してよい仕事を成したいものです。新社会人の新人職員たちは、職場では戸惑いは隠せません。職場の雰囲気は独特なものです。けれども大多数の人たちは、直ぐにその流れをキャッチして順応していきます。ところが職場内には、未だに流れにマ...
モテる男になる方法 モテる男の条件に満たない男の７つの欠点をご紹介
恋する男女は幸せに酔いしれています。そのために、有益なサジェスチョンでも二人の耳には届きません。イケメンで背が高くてカッコイイ男は、世の人々から喝さいを浴びます。けれども男の本質は違うのです。隠されている行動力に表れます。いくら口が上手くて見た目がよくても、いざという時に指導力を発揮できない男は、女性たちからモテない男...
人生の悩みを解決する方法 嫌い嫌いも好きのうち。異性を振り向かせる方法とは
恋愛のプロセスでは、多様な心の変化が起こります。異性の一言で、宇宙は微笑みかけます。好きや嫌いな感情は、容易には言い表せられません。しかし、初恋はある日突然目の前に訪れてきます。体の目覚めの青春を迎えると、誰彼なく異性を求める行動を示します。異性を求める欲求は健全なものです。好き嫌いだと思うのは、誰にでもある感情です。...
人生の悩みを解決する方法 都落ちしても楽しい田舎ライフを送るための７つの秘策
アーバンライフの都会の雑踏から、田舎ライフの静かな生活を夢見るのはロマンを感じます。けれども、その夢の実現には、幾つかの困難と用意周到な計画を練り、それを実行するエネルギーが必要です。それには、あなたの家族全員の協力は不可欠な要素となります。いわば運命共同体になるからです。人は生きるために衣食住を必要とします。また、生...
モチベーションアップの方法 モテる男の条件はこれだ！体作りからマナーまで徹底検証
巷ではモテ仕様の男性が目に付きます。つい自分と比較してしまいます。けれども諦めることはありません。モテ仕様の中身を解明して十分に理解することで、それを逆手にとって利用していきます。モテる男の条件は幾つもあります。しかし、それ等を全てマスターしたところで、女性からモテる訳でもありません。人には生まれながらに授かった個性が...