人生の悩みを解決する方法 孤独で友達がほしいなら、変えてみるべき７つの習慣
最近「友達！」と胸を張って呼べる人がいないなぁと孤独を感じることはありますか？学校を卒業して社会に出ると、家と職場の往復で、なかなか新しい出会いがありません。そして限られた行動範囲内に気の合う人間がいなければ、友達のいないまま何年も過ごすことになります。人は皆孤独が怖いものです。「自分は一人だ」と落ち込まずにいるために...
人生の悩みを解決する方法 
仕事の効率を上げる方法 マインドマップを使ってスキルアップを目指す裏ワザ！
マインドマップという言葉を聞いたことがあるでしょうか。日本ではあまりなじみのない「マインドマップ」という言葉ですが、欧米では大人気のスキルアップ法として注目を集めているのです。今回は特にスキルアップ方法として説明していきますが、それ以外にも、ダイエットや夢や野望など、様々な目標を据えることもできます。マインドマップは何...
目標達成をする方法 欲望をコントロールして目標を達成する７つのワザ！
欲望がない人などいません。ダイエットや試験勉強、貯金など人にはそれぞれ目標がありますが、その目標に努力を続けていても、欲望に負けそうな時は誰しもかならず訪れます。目標を達成できた人に対して「ストイック」とか「気持ちが強い」などとその人の性格を褒める事がよくありますが、欲望をコントロールするには必ずしも、もって生まれた性...
恋愛の悩みを解決する方法 元彼との復縁成功に向けて、心がけるべき法則とは？
復縁をしたいと思っていても、元彼に嫌われるのが怖くて何をしていいかわからないという女性は多いのではないでしょうか。別れるということは、元彼は少なくとも別れた時点では、恋人関係を解消したいと思っていたということですから、むやみに連絡をとっても逆効果になってしまいます。しかし、ただ復縁したいと願って何もしないでいれば、元彼...
仕事の効率を上げる方法 マインドマップを使ったアイデアのまとめ方７ステップ
マインドマップは見たことはあるけれど、難しそうで作ろうと思ったことは一度もないという人は多いのではないでしょうか。確かにマインドマップを書くにはセンスとコツが必要で、何も意識せずに書き始めると、結局考えを整理できずに終わってしまうことがあります。しかし、マインドマップは、専門の知識がないと作ることができないというもので...
美容と健康、ダイエット いつも元気でいるために、身につけておきたい７つの習慣
元気でいられることが当たり前だと思って日々を過ごしている人は多く居ます。人は病気なって初めて、健康でいられることの大切さを痛感するものなのです。しかし、その病気が癌や脳梗塞、心筋梗塞、生活習慣病などの重病で、命に関わるものだった場合、病気になってから健康の大切さに気付いたとしても取り返しがつきませんから、元気でいるため...
上手なスピーチ、話し方について 朝礼スピーチで好感度を上げる６つのコツ！
スピーチをする機会はなかなかないように思えますが、実は結構頻繁にめぐってくるものです。例えば、友人が結婚式を挙げるときにスピーチ役を任されることはよくあります。大切な友人にとってかけがえのないイベントを盛り上げるため、何日もかけて練習しますよね。ところが、大人になってからスピーチをする機会は結婚式のそれだけに限りません...
勉強の効率を上げる方法 トーイックで効率的に結果を出す６つの英語勉強法！
トーイック（TOEIC）試験、なかなか点数が伸びずに悩むことが多いですよね。満点であるスコア990点を獲得する人もちらほらといる中、自分のスコアだけが横ばいのように思えてくる人は実は少なくありません。また、トーイック試験にあまりなじみがなく、どのようにスコアを伸ばせば良いのかわかっていない人も意外に多数です。巷ではいろ...
恋愛の悩みを解決する方法 戦略的に復縁する方法！自ら起こすべき７つの行動
好きなのに別れてしまった恋人や夫婦。別れた後も相手に未練があり、いつまでも忘れられないという経験がある人も多いでしょう。一度別れた相手との復縁は、想像以上に大変です。相手のいいところも嫌なところも知っていて、しかも一度「失敗」しているのですからね。当然相手も復縁を警戒しています。同じように痛い目を見るくらいなら、別の新...
恋愛の悩みを解決する方法 元カレと復縁したいなら、やってはいけない5つのこと
別れたカレと復縁したいと思ったとき、これだけはやってはいけないことがあります。これは復縁を願っている人にありがちな行為で、早く復縁したい、カレが誰かに取られちゃうと焦る気持ちから陥ってしまう行為なのです。あなたのその行為を、元カレがイヤだと感じてしまったらもう手立てはありません。復縁の道は遠のくどころかまったく受け付け...
人生の悩みを解決する方法 不安でいっぱいの気持ちをスッと切り替えるコツ！
あなたは小さなことで不安になってしまうタイプですか。それとも、普段はおおらかに物事を見ることができるけれど、一旦不安になってしまうと、そこから一気に落ち込んでしまうタイプですか。人にはそれぞれ不安になってしまうサイクルというものが存在します。不安や心配と聞くと、あまり良いイメージを抱かない人もいますが、不安ゼロ！心配ゼ...
人生の悩みを解決する方法 自己啓発セミナーで洗脳されない6つの法則
自己啓発系のセミナーが増えている昨今です。そもそも自己啓発とは何なのか。自己啓発とは、自分自身を今よりももっと高めることを指します。日々の努力で高める方法もあるのですが、セミナーを開催して、自分自身の考え方次第で自己啓発が簡単に行えるという紹介も得られるのです。3日坊主という言葉通り、自己啓発を目指す多くの人は自分一人...
家族の問題を解決する方法 夫婦喧嘩をした後の上手な謝り方！！
夫婦喧嘩をした後に仲直りをするにはどちらかが謝らなくてはいけません。夫婦喧嘩をした後にしばらくお互い無視をし合って自然に仲直りするというケースもありますが、喧嘩に決着をつけないで終わらせると後々別の喧嘩をした時に未決着の過去の喧嘩のことまで引き合いに出して喧嘩の規模がどんどん大きくなってしまうのです。しかし、夫婦の間の...
やる気を出す方法 不安な気持ちをワクワクに転換する７つの裏ワザ！
不安な気持ちになるタイミングは人それぞれ違うものですが、学生であれば部活の試合や習い事のコンクール、試験などの大舞台、また、社会人であれば仕事で大事なプレゼンがある日の直前や採用試験の面接の時などに不安な気持ちなる人が多いのではないでしょうか。「失敗したらどうしよう」「上手くいかなかったらどうしよう」という不安な気持ち...
仕事や会社、起業の悩みを解決 退職理由の伝え方！会社を円満に辞める７つのコツ
退職をする時には、もうその会社を去るのだから多少いい加減に振る舞っても問題無いだろうと思っている人がいるかもしれませんが、それは大きな間違いです。退職というのは会社にとっても人材の損失という点で大きなマイナスになりますが、退職をする人間にとっても円満に退職できないと、同じ業界や業種で転職をする場合などには、悪評が出まわ...
美容と健康、ダイエット 生活習慣病予防に、簡単にできて栄養満点７つの料理！
生活習慣病は、生活習慣によって引き起こされる高血圧、脂肪異常症、糖尿病などの病気の事を総称した言葉で、耳にしたことがあるという人は多いのではないでしょうか。しかし、「自分はまだ若いから大丈夫」とか「自分に限っては平気だろう」と軽く考えていませんか。生活習慣病は、偏った食生活や喫煙、運動不足、ストレスなどが原因となって引...
仕事の効率を上げる方法 自己啓発をして仕事で結果を出せる人になる方法
自己啓発をやっている人なんて周りにあまりいないから自分も大丈夫だと思っている人は多いのではないでしょうか。しかし、人は自己啓発をしているなんてことはあまり他人に言わないものです。もしかしたら、自分だけ怠けていて、周囲に差をつけられているかもしれません。自己啓発は、自分自身を成長させ、仕事で結果をだすためにするものです。...