目標達成をする方法

自己啓発とは、自分の能力を高め、物事を改善する力をもつための考え方ですね。人間、誰しも理想があり、より良い方向に行きたい、やりたい事を叶えるために努力をしたいと思っていても、夢を実現するどころか、努力を開始し持続しつづけられる人など、ほんの一握り。 そこで、自己啓発するための目標の立て方から改めて見つめなおし、達成に向...

「自己啓発本」という言葉はこれまでに何十回と聞いたことがあるでしょう。では、「自己啓発本」って結局はどういった本なの？と聞かれたら、あなたはどう答えますか。「自己啓発本」とよく聞きますし、自分のためになる本という認識でしょうが、実のところはっきりと答えられる人は少ないかもしれませんね。 「自己啓発本」とは、人の能力向上...

人はそれぞれ、どんな環境でもより良い人生を夢見て、改善していくもの。どんな人にも大なり小なり目標はあるのです。ですが、目標はあるけれども、なかなか近づいている気もしないし、達成できるかも不安なことってありますよね。 長い人生、目標に向かって努力するのはとても長く、我慢の続く道のり。山あり谷ありの人生ですから、無理をしな...

目標を立ててもすぐに挫折してしまうという悩みを持っているという人は多いのではないでしょうか。夏休みの宿題を早めに終わらせようと思っていても最終日まで持ち越してしまったり、資格試験の勉強計画を立てても計画通りにできなかったり、仕事の目標を立てても、未達に終わることが多いという人は決して少なくありません。 しかし、目標を達...

目標にはいろいろな形がありますが、どんなものであれ実現させることが必要条件ですよね。人は誰でも目標を胸に抱いていますが、それはその目標を実際に実現させるため。そのために日々頑張っているのだといっても間違いではないでしょう。 心の中にある目標や願望をかなえることができれば多くを手に入れることができますし、また自信も高まり...

あなたは「マインドセット」という言葉を聞いたことがありますか。マインドセットとは、今までの経験や、学んできたこと。性格や性質、無意識の思い込みや、価値観など、あなたが自然と今までの人生の中で身につけてきたもの。わかりやすく言いますと癖のようなもので、すぐに変えることは難しいかもしれません。 しかし、現在のあなたのマイン...

「マインドマップ」は引き寄せノートやビジョンブックと同様、自己啓発を目指す人の間で大変な注目を浴びています。自分が実現したいことや夢などを実際に書き（描き）出して可視化することによって目標実現をより身近な存在にするという考え方です。 そうした意味ではマインドマップも引き寄せノートも、そしてビジョンブックも非常によく似て...

今回は、自分を変える方法についてお届けします。やってみたいこと、叶えたいことは色々あるけれど、いざ実行してみようとすると、何をどうしたらいいのか、どのように自分を変える努力をしていけばいいのか、わからなくなってしまい、数ヶ月もすると元の自分に戻ってしまうこと、よくあるのではないでしょうか？ 勉強やダイエット、仕事上での...